最近、
・会話中に言葉に詰まる事が多くなった
・集中力がすぐ途切れるようになった
といった具合で、脳の老化を感じています。。。
慢性的な睡眠不足も一因だとは思うのですが、
「ダイプロ入社をきっかけに車通勤になった事による
運動不足が大きな要因に違いない!」
と自己分析しまして・・・
コナミスポーツクラブに入会してみた。
これで「脳の活性化」と「運動不足解消」の
一石二鳥を狙います☆
これをきっかけに脳が活性化されて若返ったら
英語も話せるようになるに違いない♪
そして、本メルマガでも面白い文章が
書けるようになるに違いない♪♪
そんな甘い夢を見ながらコナミスポーツクラブに
足を踏み入れた私ですが、
運動不足による身体の衰えは想像以上でした・・・
ですが、
「その分伸びしろも大きいはず!」
と割り切って、これから頑張って行く所存です♪
今後ある程度成果が出てきましたら ←ここ重要!!
数値を披露しようと思います☆